दुर्गा टेकडीवर निसर्गाच्या कुशीत रंगला आरोग्याचा ‘महायोगोत्सव’! उपमहापौर शर्मिलाताई बाबर यांच्या पुढाकाराने ५ दिवसीय मोफत योग चिकित्सा शिबिर उत्साहात संपन्न

पिंपरी चिंचवड प्रतिनिधी आकाश कांबळे, २१ जून २०२६ मॅक्स मंथन डेली न्यूज:

निगडी: “उत्तम आरोग्य हीच मानवी जीवनातील सर्वात मोठी आणि खरी संपत्ती आहे. आजच्या अत्यंत धावपळीच्या, धकाधकीच्या आणि प्रदूषित वातावरणात स्वतःला निरोगी आणि ताणतणावमुक्त ठेवण्यासाठी नियमित योगाभ्यास आणि निसर्गोपचाराचा अवलंब करणे अनिवार्य झाले आहे. दुर्गा टेकडीच्या या पवित्र आणि निसर्गरम्य वातावरणात गेली चार दिवस शेकडो नागरिकांनी एकत्र येऊन घेतलेला हा आरोग्याचा ध्यास खरोखरच कौतुकास्पद आहे. आपल्या पिंपरी-चिंचवडमधील प्रत्येक कुटुंब शारीरिक व मानसिकदृष्ट्या सुदृढ व्हावे, तरुणाई व्यसनांपासून दूर राहावी आणि आपल्या प्राचीन ऋषीमुनींचा आयुर्वेदाचा वारसा घरोघरी पोहोचावा, याच उदात्त हेतूने आम्ही दरवर्षी या शिबिराचे आयोजन करत असतो,” असे प्रतिपादन पिंपरी-चिंचवडच्या लोकप्रिय उपमहापौर श्रीमती शर्मिलाताई राजेंद्र बाबर यांनी केले.

‘आंतरराष्ट्रीय जागतिक योगदिना’चे औचित्य साधून पतंजली योगपीठ हरिद्वारच्या अधिकृत तत्त्वांवर आधारित उपमहापौर श्रीमती शर्मिलाताई बाबर आणि ‘पतंजली युवा भारत, पिंपरी-चिंचवड’ यांच्या संयुक्त विद्यमाने निगडी येथील प्रसिद्ध दुर्गा टेकडी (अप्पू घर) येथे दिनांक १७ जून ते २१ जून २०२६ या कालावधीत “निशुल्क इंटिग्रेटेड (समग्र) योग साधना चिकित्सा व निसर्गोपचार शिबिर” अत्यंत उत्साहात पार पडले. या भव्य शिबिराच्या सांगता प्रसंगी उपस्थित साधकांशी संवाद साधताना उपमहापौर शर्मिलाताई बाबर बोलत होत्या.

या चार दिवसीय भव्य शिबिरात केवळ योगासनेच करून घेतली नाहीत, तर मानवी शरीराला आजारांपासून मुक्त ठेवण्यासाठी पतंजली योगपीठाच्या तज्ज्ञ योगगुरूंनी आणि निसर्गोपचार तज्ज्ञांनी अत्यंत सखोल मार्गदर्शन केले.  फुफ्फुसांची कार्यक्षमता वाढवण्यासाठी आणि मानसिक शांततेसाठी कपालभाती, भस्त्रिका आणि अनुलोम-विलोम प्राणायामाचे शास्त्रोक्त प्रात्यक्षिक करून घेण्यात आले. वातावरणाची शुद्धी करण्यासाठी आणि श्वासाच्या त्रासावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी शिबिरात दररोज सकाळी पारंपरिक पद्धतीने होम-हवन करण्यात आले. आपल्या आजूबाजूला असणाऱ्या तुळस, कोरफड, गिलोय (गुळवेल) यांसारख्या विविध औषधी वनस्पतींच्या वापराची माहिती देण्यात आली. तसेच पतंजलीच्या अधिकृत आयुर्वेद पुस्तकांचे प्रदर्शन व वाटप करून नागरिकांमध्ये आयुर्वेदाचा प्रचार करण्यात आला. तंबाखू, मद्यपान आणि आधुनिक मोबाईलच्या अतिवापराच्या व्यसनापासून दूर राहून आपले शरीर व मन कसे सशक्त ठेवावे, याचे विशेष समुपदेशन तरुणांना करण्यात आले.

या शिबिराचे सर्वात मोठे वैशिष्ट्य म्हणजे दररोज पहाटे दुर्गा टेकडीवर नियमित व्यायामासाठी, फिरण्यासाठी आणि धावण्यासाठी येणाऱ्या शेकडो जागरूक नागरिकांनी या शिबिरात सहभाग घेतला. यामध्ये शहरातील प्रसिद्ध असणाऱ्या   ‘सुप्रभात’ मॉर्निंग वॉकर्स ग्रुप, सूर्यनमस्कार ग्रुप, दुर्गा टेकडी, जय हरी भजनी व योग ग्रुप संस्थांनी आणि ग्रुप्सनी सक्रिय सहभाग नोंदवला.

या सर्व ग्रुपमधील बालकांपासून ते ७५ वर्षांच्या ज्येष्ठ नागरिकांपर्यंत सर्वांनी अत्यंत उत्साहाने व शिस्तीत प्रत्येक सत्राला हजेरी लावली. याप्रसंगी उपस्थित नागरिकांना संबोधित करताना ज्येष्ठ नेते श्री. राजेंद्र बाबर यांनी योगाचे मानवी जीवनातील महत्त्व अतिशय सोप्या शब्दांत पटवून दिले. ते म्हणाले, “योगामुळे औषधांशिवाय आजार बरे करण्याची ताकद मिळते. उपमहापौर शर्मिलाताई यांच्या माध्यमातून शहरातील विविध भागांत आरोग्याचे असे यज्ञ सातत्याने सुरू राहतील, जेणेकरून आपले निगडी आणि संपूर्ण पिंपरी-चिंचवड शहर निरोगी होईल.”

आपल्या यशस्वी उपक्रमाची सांगता करताना उपमहापौर शर्मिलाताई बाबर भावूक व ठाम स्वरात म्हणाल्या:

“प्रशासकीय कामे करत असताना रस्ते, पाणी आणि नागरी सुविधा देणे हे आपले कर्तव्य आहेच; मात्र आपल्या प्रभागातील आणि शहरातील नागरिकांचे वैयक्तिक आरोग्य सुदृढ राखणे ही आपली नैतिक जबाबदारी आहे. सालाबादप्रमाणे यंदाही आयोजित केलेल्या या ५ दिवसीय (१७ ते २१ जून प्रदीर्घ सत्र) योग शिबिराला मिळणारा हा नागरिकांचा अथांग प्रतिसाद आमची सामाजिक जबाबदारी अधिक वाढवतो. निरोगी शरीर आणि सुदृढ मन हीच आपल्या शहराची खरी श्रीमंती आहे. चला, आजच्या या पवित्र दिवशी आपण सर्वजण मिळून योगाला आपल्या रोजच्या जगण्याचा अनिवार्य भाग बनवण्याचा संकल्प करूया!”

शिबिराच्या शेवटी उपस्थित सर्व साधकांनी आणि सुप्रभात ग्रुपच्या सदस्यांनी उपमहापौर शर्मिलाताई बाबर यांच्या या अत्यंत समाजोपयोगी, विनामूल्य आणि आरोग्याभिमुख उपक्रमाचे मनापासून कौतुक केले. ‘आवाज आरोग्याचा, संकल्प योगाचा’ अशा घोषणा देत या यशस्वी शिबिराची सांगता करण्यात आली.

© २०२६ मॅक्स मंथन डेली न्यूज. सर्व हक्क राखीव.